HERZLICH WILLKOMMEN
Mein Name ist Kathrin und ich freue mich über deinen Besuch auf meiner Webseite.
Mit meiner Arbeit unterstütze ich meine Coaching-Teilnehmer und Patienten in den Bereichen der psychologischen Beratung und Essverhalten. Ich bin die Geschäftsführerin & die Praxisleitung des 360° Health Lab und aktiv auf den Spezialgebieten "emotionales Essen" und der Ernährungstherapie. Zudem begleite ich Firmen und Mitarbeiter aktiv im betrieblichen Gesundheitsmanagement. In meinem Coaching finden Menschen sowohl mit starkem Übergewicht oder auch Untergewicht eine passende Anlaufstelle.
Neben meiner Arbeit als Ernährungscoach arbeite ich auch in onkologischen Therapiegebieten, wie z.B. der psychologischen Beratung bei einer Krebskrankheit oder der dazu passenden Ernährung. Dabei bin ich gemeinsam mit Krankenhäusern und Onkologen in einem Netzwerk aktiv und engagiere mich zudem für die "Brustkrebshilfe".
WICHTIGER HINWEIS
Aktuell befinde ich mich in Elternzeit. Das bedeutet, es finden keine Beratungen im Einzelgespräch oder in der Gruppe statt. Gerne kannst du zu meinen geplanten Vorträgen kommen oder meinen Newsletter abonnieren. Falls du langfristig Interesse an einer Beratung hast, schreibe mir gerne eine Nachricht und lasse dich auf die Warteliste setzen. Die Sprechzeiten beginnen erst wieder Ende des Jahres 2022. Vielen Dank für dein Verständnis.
Folgende Leistungen sind aber nach wie vor buchbar:
- BIA Messungen
- Stoffwechselmessungen
- Leistungsdiagnosen
- Vorträge
- Gesundheitstage in Firmen/ BGM
- Presse, TV und Fachbeiträge
Kontaktiere mich dazu einfach über das Kontaktformular auf meiner Webseite. Vielen Dank!
GEPRÜFTE QUALITÄT
Meine Arbeit ist durch ein eigenes QM System gekennzeichnet und durch den TÜV Rheinland und QEP zertifiziert. Zudem bin ich Mitglied in verschiedenen Berufsverbänden und durcheinzelne ebenfalls zertifiziert.
BEKANNT AUS
SO HELFE ICH DIR
ERNÄHRUNG
Ich helfe Dir deine Ernährung zu verbessern und dich gesundheitlich gut aufzustellen. Dazu schauen wir uns dein Essverhalten genau an und prüfen wir wir dein Essverhalten verbessern können. Ich helfe dir dein Gewicht zu optimieren und bin auch bei einer Essstörung für dich da. Auch bei einer Erkrankung z.B. einer Diabetes helfe ich dir gerne weiter.
ONKOLOGIE
Wer nicht schon selbst einmal in der Situation war, versteht nur schwer wie es in einem aussieht, wenn man deine Krebsdiagose erhält. Oftmals stellen wir uns die Frage nach dem Warum und haben ständig mit unseren Gefühlen in Zusammenhang zu kämpfen. Oft ist man mit seinen Gefühlen allein. Hier findest du eine Anlaufstelle.
PSYCHOLOGISCHE BERATUNG
Ich helfen Dir Deinen inneren Ballast abzuwerfen und unterstütze Dich in allen Lebenslagen auch auf emotionaler und psychologischer Seite. Depressionen, Ängste, Essstörungen oder die Verarbeitung einer Krankheit? In einem geschützten und professionellen Umfeld kannst Deine Gedanken und Emotionen teilen. Ich bringe dich zurück in deinen persönlichen Flow Zustand und zeige dir wie du diesen leben kannst.