Mein Name ist Kathrin und ich freue mich über deinen Besuch auf meiner Webseite.
Mit meiner Arbeit unterstütze ich meine Coaching-Teilnehmer und Patienten in den Bereichen der psychologischen Beratung und Essverhalten. Ich bin die Geschäftsführerin & die Praxisleitung des 360° Health Lab und aktiv auf den Spezialgebieten "emotionales Essen" und der psychologischen Ernährung. Zudem begleite ich Firmen und Mitarbeiter aktiv im betrieblichen Gesundheitsmanagement. In meinem Coaching finden Menschen sowohl mit starkem Übergewicht oder auch Untergewicht eine passende Anlaufstelle.
Neben meiner Arbeit als Ernährungscoach arbeite ich auch in onkologischen Therapiegebieten, wie z.B. der psychologischen Beratung bei einer Krebskrankheit oder der dazu passenden Ernährung. Dabei bin ich gemeinsam mit Krankenhäusern und Onkologen in einem Netzwerk aktiv und engagiere mich zudem für die "Brustkrebshilfe".
Ich helfe Dir deine Ernährung zu verbessern und dich gesundheitlich gut aufzustellen. Dazu schauen wir uns dein Essverhalten genau an und prüfen wir wir dein Essverhalten verbessern können. Ich helfe dir dein Gewicht zu optimieren und bin auch bei einer Essstörung für dich da. Auch bei einer Erkrankung z.B. einer Diabetes helfe ich dir gerne weiter.
Wer nicht schon selbst einmal in der Situation war, versteht nur schwer wie es in einem aussieht, wenn man deine Krebsdiagose erhält. Oftmals stellen wir uns die Frage nach dem Warum und haben ständig mit unseren Gefühlen in Zusammenhang zu kämpfen. Oft ist man mit seinen Gefühlen allein. Hier findest du eine Anlaufstelle.
Ich helfen Dir Deinen inneren Ballast abzuwerfen und unterstütze Dich in allen Lebenslagen auch auf emotionaler und psychologischer Seite. Depressionen, Ängste, Essstörungen oder die Verarbeitung einer Krankheit? In einem geschützten und professionellen Umfeld kannst Deine Gedanken und Emotionen teilen. Ich bringe dich zurück in deinen persönlichen Flow Zustand und zeige dir wie du diesen leben kannst.
Jeder Mensch verfügt über 32 unterschiedlich stark ausgeprägte intrinsische Motivationsfaktoren, die jeweils Paarweise angeordnet sind. Die Analyse deiner Antreiber und Bedürfnisse gibt dir u.a. Antworten auf die Fragen: Wer bin ich (wirklich)? Was treibt mich (wirklich) an? Warum bin ich, wie ich bin? Warum fühle ich mich so, wie ich mich fühle?
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EMAIL: kathrin@360health-lab.de oder
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MITTWOCH 08:00 - 20:00
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